Oficina de Prevenção e Quedas em Idosos

A Unidade Parque do Lago II, em parceria com o CRAS Parque do Lago, promoveu uma importante oficina dedicada à prevenção de quedas em idosos. A iniciativa, coordenada pela fisioterapeuta residente Mariana Carvalho, abordou de maneira abrangente os principais riscos associados às quedas e as medidas preventivas que podem ser adotadas. O evento teve como objetivo conscientizar os participantes sobre a importância da segurança e da adoção de hábitos saudáveis para reduzir os índices de acidentes entre os idosos.
Durante a oficina, foram discutidas estratégias práticas para o dia a dia, incluindo orientações sobre exercícios específicos que melhoram a mobilidade, equilíbrio e força muscular, fundamentais para prevenir quedas e promover uma vida mais ativa e independente. Além disso, foram destacadas medidas ambientais e adaptações domiciliares que podem ser implementadas para minimizar os riscos de acidentes domésticos. A participação ativa dos idosos e seus familiares demonstrou o engajamento da comunidade em questões de saúde preventiva e bem-estar, reforçando o compromisso da unidade em promover a qualidade de vida através da educação e da conscientização sobre temas relevantes para a terceira idade.