A Unidade Básica de Saúde Jóquei Clube desenvolve o Grupo de Atividade Física como uma estratégia da Atenção Primária à Saúde voltada à promoção da saúde, à prevenção de agravos e ao fortalecimento do cuidado integral no território.
A atividade contempla a realização de alongamentos ativos assistidos e exercícios de fortalecimento para membros superiores (MMSS) e membros inferiores (MMII), contribuindo para a melhora da mobilidade, da força muscular e da funcionalidade dos participantes. As práticas são conduzidas de forma orientada e segura, respeitando as limitações individuais e estimulando a autonomia dos usuários no cuidado com a própria saúde.
Além dos benefícios físicos, o grupo também se configura como um espaço de convivência e incentivo à adoção de hábitos de vida mais saudáveis, fortalecendo o vínculo entre os usuários e a equipe de saúde. A iniciativa reforça o papel da Atenção Primária na promoção do bem-estar e na construção de estratégias coletivas que impactam positivamente a qualidade de vida da população.
Experiências como o Grupo de Atividade Física demonstram a capacidade da APS de atuar de forma preventiva e resolutiva, integrando ações corporais ao cuidado contínuo oferecido no território.
